TOLIAEZU KYOU

冬場のランニングだよ~ん

そう言えば、去年の今頃も 同じように 走ってたな~
やっぱり紅葉も終わって冬場になると山に足が向かなくなり それで トレイルランランやロードランニングということになるんだな~

今年の4月くらいまでは走ってて その後 山が新緑になって 花の咲く一番いい季節の山歩きを堪能し、そして、夏になって暑いので沢を登るようになり、秋の紅葉でハイクも終わり それからまた走りが始まるんだなー

走り始めるにはほんとにいい季節になった! 少し寒い位がちょうどいい。 ちょっと走れば暖ったまるしな~

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日曜日に5K/30分 月曜日に3.5K+歩き/1時間 木曜日の今日は9K/1時間10分 と早くも週3日走った!
いいペース。 あまり苦労しないで走っているので、続くかな?
走りのホームグラウンドはもっぱら、家の近くを流れる白川河川敷。
カシミールで距離と計ると、3.5Kコース、5Kコース、9Kコースが出来てしまった。
河川敷だから車は通らないし、ウオーキングや犬と散歩する人が通るくらいだし、天気がいいと暖かい日の光が川面と岸の緑を照らす。とてものどかな感じがして、走っててとても気持ちがいい~

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ホンとは、山に行きたい。枯葉が落ちた冬枯れの山を歩きたい。冬枯れの京丈山ハチケン谷、ここは今の時期に行きたい行きたいと思ってずーと行けずじまい。近いのにな~
最近、一日中ずーっと山に時間を使うこができない事情が、少しだけあるんだなーこれが。。。


以上
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by yamattifx | 2009-11-27 00:06 | ロードランニング
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