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TOLIAEZU KYOU

地震 それからQC検定中止

毎日のように東日本大震災のニュースにテレビに釘付けとなっている。。。

捜索活動から被災者支援に重点が置かれるようになってきた。
福島原発の事故はまだ予断を許さない状況が続いてきており、とても心配な状況。
なんとか、炉の冷却に成功して欲しいと願うばかり。
又、先進国の大災害ということもあって、災害現場のリアルな映像が次々と送らてくるし、関心の高い原発の事故ということもあって、外国メディアの注目度は非常に高い。
更に、本日、日経ダウの終値が9000円を割って引け、円高も一段と進んで70円/ドルに台に突入し、経済の状況もとても心配。

生きているうちにこれだけの大災害を経験することはないかもというぐらい規模の大きな災害だけに、目を覆ってばかりいられない。今何が起きてるか、又、この先どうなっていくかちゃんと見ておかないといけないと思うし、見ているといろんなことがわかる。
ただ、テレビからこのニュース無くなるまでには相当な日数を要することだろう。

個人の生活に目を移すと、
九州にいるからあまり影響受けないが、マラソンに引き続き、QC検定の試験も中止となった。
2ヶ月余り準備していたのに、でも仕方ない。9月に又試験があるから、1ランク上の試験を受験することにしよう。
それから、昨日は、久々に職場の飲み会があり、車を置いて帰ったので今日の朝は久々に電車での通勤となった。電車に乗っている時間はわずか12分なのに駅まで徒歩で15分、更に駅から会社まで徒歩で40分もかかるというアクセスの悪さ。
ガソリンが高くなってきたので車から電車に通勤手段を切り替えようと思っていたが、駅から会社までは徒歩ではなく自転車等に切り替える必要がありそうだ。
東京等と違って車通勤が主な田舎では、駅とのアクセスが恐ろしく悪い。
でも、まあ、車という化石燃料を消費する非効率的な交通手段から、電車、自転車というクリーンな交通手段への切替えは普段、運動している者にとっては精神衛生上は非常にいいはず。
# by yamattifx | 2011-03-18 01:36 | 日常

マラソン中止と地震 20110314

東日本大震災
ひどい惨事でした。
被災された方々お悔やみ申し上げます。

土曜日の山岳会総会+懇親会は予定通り開催されたものの、
さすがにパールラインマラソンは中止。
地震のニュースでテレビにずっと釘付けとなった週末となってしまいました。

今のところ今年の大会参加の予定がないので、モチベーション維持維持に少々不安が。。。
大分のハーフ参加を検討中。
会の新入会員でマラソン3時間半で走るという方の話を聞いて、月100Kmではやはり足りないかな?
あと、ちょっと短距離のスピード練習と月間距離の目標を少々上げねばという気持ちに。

3月の八ケ岳の詳細なレポが載ってたのでリンクさせてもらいました。
アルプスの雪山入門としてはどうしても少し寒さの緩んだ八ヶ岳へ行かねばという思いがあります。。
# by yamattifx | 2011-03-14 01:13 | 日常

天草20k大会前 20110310

今度の日曜日は天草パールラインマラソン20kmに参加予定。
2週間のカゼによるブランク後、今週は、土日月火木と、短い距離ながらコンスタントにランニングを重ねており、調子も上向きとなってきた。
昨年は2時間切れずに悔しい思いをしたのでなんとか切りたいところ。

4000人参加のこのマラソン。
地元の人による個人のエイドも多く、海沿いの風光明媚なコースはとても楽しみ。

マラソンというものはホントに不思議なスポーツで、一見きつくて毎日続けられそうにないランニングが不思議と続いている。

マラソンという趣味がなぜ1年以上も続いているのだろう。。。
マラソンは昼間の仕事で溜まったストレス解消してくれる?
多くの人とかかわる仕事はなかなか思うよういかずストレスが溜まることが多いけど、
マラソンに限ってはやった分だけ成果が目えるのでストレスなど溜まらない。逆にストレス解消となる。
10年経たないと結果がわからない気の遠くなるような仕事と違って、成果が実感として感じられる個人競技としてのマラソン。
まさにストレスから開放してくれるオアシスに見える日があるから不思議である。
# by yamattifx | 2011-03-10 23:49 | ロードランニング

陶ヶ岳クラッククライミング 2011/2/19,20

2011年2月19日と20日、山口の陶ヶ岳へクライミングに行きました。
九州ではクラッククライミングが出来るエリアがなく、はるばる、熊本から3時間かけて行きます。
クラッククライミングは今回が2度目ですが、岩の割れ目に手や足を入れて(ハンドジャムやフットジャムを効かして)登るクライミングは一度や二度ではなかなかマスターできない。
ただ全くかなわないと思われたムーブも何度もチャレンジするうちにちょっとずつコツが分かって来るから不思議。ただ、手の岩との摩擦で痛くてたまらない。。
結局、2日間やったけどクラックルートは一本もまともに終了点までいけず。
登ったルート、
一日目 セパレーツライブズ、ダイヤモンドクラック
二日目 ドラえもんクラック、エクササイズ、スタンドバイミー

セパレーツライブズ …全く歯が正す
ダイヤモンドクラック …ダイヤモンド部分はクリア
ドラえもんクラック …グーだけで行くルート、左、右、左までで終ってしまった。
エクササイズ …右斜め上へクラックを登るタイプ、3メートルも行かないところでギブアップ

1日目の夜は千坊川砂防公園キャンプ場でテント泊。
新しくて綺麗なのに当日は我々以外はたった1組のみ。貸切状態。
N先生のワインは最高。キムチ鍋はいまいち。
Mさんの友人のIさんはクラック2回目でもかなり登ってた。反射神経はずば抜けていた。

天気良く、陶ヶ岳からの眺めは最高だった。
陶ヶ岳クラッククライミング 2011/2/19,20_e0165234_151476.jpg


1日目のエリア 左からダイヤモンドクラック、セパレーツライブズ
陶ヶ岳クラッククライミング 2011/2/19,20_e0165234_165992.jpg


ドラえもんクラックをIさんがするすると簡単に抜けた 
陶ヶ岳クラッククライミング 2011/2/19,20_e0165234_181752.jpg


クラックではないが短くて恐ろしく難しそうなロコモーション5.11aに挑戦する地元の若者の登りに思わず見入る
陶ヶ岳クラッククライミング 2011/2/19,20_e0165234_112283.jpg



その後、なぜかカゼを引き、2週間弱直りませんでした。
2月26日と27日の土日はそのためオフとなり、
やっと動けるようになった3月5日と6日の土日。
この土日はリハビリで金峰山までのトレラン10kと河川敷の5kのジョギングのみ。
2週間のブランクは大きく来週の天草パールラインマラソンまではとうてい元には戻らない。
体調管理の大事さを痛感。
# by yamattifx | 2011-03-07 01:21 | クライミング

昨年のクライミング&ランニングの記録

昨年のクライミングの回数:
6月11回、7月10回、8月0回、9月2回、10月29回、11月7回、12月11回 …計47回

今年のクライミングの回数:
1月0回、2月1回

昨年のランニングの回数:
1月5回、2月2回、3月6回、4月5回、4月5回、5月4回、6月12回、7月9回、8月4回、9月4回、10月6回、11月6回、12月7回 …計70回

昨年のランニングの総距離:715km

今年のランニングの回数:
1月13回、2月8回

今年のランニングの総距離:251km

記録をつけると励みになっていいですね。
昨年からのランニングとクライミングの記録を振り返ってみました。
両者ともなかなかコンスタントには出来ていません。
今年、クライミングは出遅れてます。1、2月は都合がつかずほとんど出来てません。
なんとか3月から始めたいものです。

走った距離は裏切らない
登った回数も裏切らない

とは本当?

確認できる程まだ走ってないし登れてもないという感じ。
年齢との競争も控えているのであまりゆっくりはしていられないけど無理もしたくない。
ただ、時の過ぎさるのは早いもの。
一年振り返ってみてサボりはじめると1ヶ月、2ヶ月があっという間。
諦めてしまえば空しさだけが
だから。。。

今年の目標:
ランニング  月平均100km以上
マラソン   5時間以内
クライミング 最高グレード5.11a以上
脊梁トレラン 7時間以内

昨年、仕事はまあまあでした。
初めての医療機器、大変だったな~
今年も大変そ~
# by yamattifx | 2011-02-19 00:46 | クライミング